В барнаульских спортзалах появились тренажеры-ремни

Ремни TRX заменили гантели и кардиотренажеры

Барнаульские фитнес-клубы осваивают тренировки при помощи ремней.

Как пояснила НГС.НОВОСТИ менеджер фитнес-клуба «Аврора» Елена Колос, спортивное направление TRX популярно в европейских странах. TRX — это нейлоновые ремни, которые крепятся к потолку и позволяют выполнять комплекс упражнений на все группы мышц. При этом в качестве груза используются собственный вес и сила гравитации. Ремни регулируются, что позволяет изменять степень нагрузки. Тренировка TRX, по словам Елены Колос, заменяет гантели и кардиотренажеры. Ограничений по возрасту и весу нет.

В спортивном-клубе «Сафари-фитнес» сообщили, что ремни TRX пользуются спросом. Чаще всего на такие тренировки записываются женщины.

В «Авроре» курс из 10 индивидуальных занятий на ремнях стоит от 8000 руб. В «Сафари-фитнес» не назвали точную сумму, так как тренировки входят в стоимость клубной карты.

Наталья Вознесенская

НГС.НОВОСТИ