Метеозависимым соболезнуем. На Барнаул надвигаются магнитные бури — врач рассказал, как их пережить

В Барнаул 4 октября накроет магнитная буря. Об этом сообщается на сайте лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

Судя по данным на сайте, изменения в магнитосфере начнутся в ночь на 4 октября и продлятся целые сутки. Своего пика буря достигнет в 6 утра 5 октября, тогда она будет на уровне G3.

Заведующая терапевтическим отделением барнаульской поликлиники №3 Вера Карпова рассказала NGS22.RU для кого опасны магнитные бури и как облегчить самочувствие в этот день.

— В группе риска у нас люди с сердечно-сосудистой патологией, в вегето-сосудистой дистонией и другими осложнениями. Например, у пациентов с сахарным диабетом есть осложнения на сосуды.

Но самое распространенное сердечно-сосудистое заболевание - гипертония. Чем старше человек, тем выше у него риски, предостерегает доктор. Часто гипертония начинается в среднем возрасте - 40-50 лет.

— Это самые активные годы, когда люди, как правило, еще не так обеспокоены своим здоровьем. Особенно это касается мужчин, — говорит специалист.

Во время магнитной бури такие пациенты могут испытывать головные боли, головокружения, повышение или понижение давления.

— К инсульту недомогание на фоне магнитных бурь привести не может, однако важно соблюдать правильный образ жизни: воздержитесь от тяжелых физических нагрузок, жирной пищи, спиртного и напитков, повышающих давление. Курение — сюда же.

Еще одно правило — достаточный сон.

—  Должен быть режим труда и отдыха. К сожалению, садовый сезон у нас еще не закончился, но работу в наклон тоже стоит исключить.