
Барнаульский врач-косметолог рассказала о летнем уходе за кожей
Лето — время, когда наша кожа требует особого внимания, особенно если она склонна к высыпаниям и раздражениям. В жаркую погоду и при наличии пыли, уход за ней становится настоящим вызовом. Барнаульский врач-косметолог Екатерина Ребро поделилась с NGS22.RU секретами, как сохранить кожу здоровой и сияющей в летний период, а также рассказала о главных бьюти-трендах.
«Фокус на биологическое долголетие»
В 2026 году косметология делает ставку на биологическое долголетие кожи.
— Это означает, что современные средства направлены не на маскировку возрастных изменений, а на продление молодости клеток изнутри. В центре внимания — мягкие пептиды, ресвератрол и бакучиол — это натуральный аналог ретинола. Эти компоненты бережно стимулируют выработку коллагена, не вызывая раздражения.
Еще один важный тренд — восстановление кожного барьера, а также микробиома — защитного слоя кожи.
— Здоровая кожа — это не только гладкая поверхность, но и гармоничная экосистема полезных бактерий. Кремы с пробиотиками, церамидами и центеллой помогают укрепить защитный слой, справиться с сухостью и успокоить раздражения.
В стремлении к идеалу легко совершить ошибку. В этом году одной из главных бьюти-ошибок станет злоупотребление филлерами.
— Чрезмерное введение гиалуроновой кислоты в скулы, подбородок или губы может привести к неестественному, «тяжелому» и одутловатому лицу. Современная эстетика — это гармония черт, а не создание «инопланетных» объемов, — подчеркивает специалист.
По словам Екатерины Ребро, на молодость кожи влияют три ключевых фактора.
— Конечно же первое это генетика, второе образ жизни, третье — защита от солнца. Для поддержания здоровья кожи оптимально посещать косметолога 1 раз в 1–2 месяца. Точная частота зависит от возраста, а также наличия проблем.
Проблемная кожа летом: как ей помочь?
Летний сезон требует особого внимания к коже. Посещение косметолога в этот период имеет смысл для защиты от солнца, глубокого увлажнения и эффективного очищения. Жара и ультрафиолет обезвоживают кожу и активизируют работу сальных желез.
— В этот период делают безопасные уходы: чистки, легкие пилинги, мезотерапию и биоревитализацию для восстановления водного баланса. Лазерную эпиляцию можно проводить, но нельзя загорать две недели до и после сеанса. В жаркий сезон лучше воздержаться от процедур, которые могут повредить кожный покров и сделать его более уязвимым к солнцу.
В жаркие дни проблемная кожа начинает активно выделять кожное сало и пот. Это создает благоприятную среду для закупорки пор и появления воспалений. Чтобы этого избежать, косметолог рекомендует:
Регулярное очищение: умывайтесь дважды в день, используя мягкий гель. Это поможет удалить излишки жира и загрязнений.
Легкие текстуры: отдавайте предпочтение кремам с пометкой «некомедогенно». Такие средства не забивают поры и позволяют коже дышать.
Надежная защита от солнца: солнцезащитные средства — ваш главный союзник. Они блокируют вредное ультрафиолетовое излучение. Выбирайте кремы с SPF не ниже 30 или 50. Наносите их перед выходом на улицу, даже если небо затянуто облаками или вы проводите большую часть дня в помещении.
Косметолог также обратила внимание на то, как правильно использовать SPF.
— На активном солнце обновляйте крем с SPF каждые 2 часа. Не забывайте делать это после купания, обильного потоотделения или если вы вытерли лицо полотенцем. Для обновления защиты поверх косметики используйте SPF-спреи, пудры или кушоны. Они создают тонкий защитный слой, не повреждая макияж. Обычный крем для этой цели не подойдет, так как он может «поплыть» вместе с косметикой.
Чтобы избежать появления пигментных пятен, по словам косметолога, нужно следовать двум простым правилам: надежно защищать кожу от солнца и бережно отшелушивать ее.
— Используйте средства с кислотами. Например, молочной или гликолевой, они помогают коже быстрее обновляться и не дают пигменту накапливаться на поверхности, — советует эксперт.





