
Дерматолог рассказал о том, как правильно мыться
После душа многие сталкиваются с неприятным чувством стянутости, сухости и шелушения кожи. Чаще всего проблема кроется не в самой воде, а в неправильно подобранном уходе. О том, какие средства действительно могут пересушивать кожу и нужно ли мыться мочалкой, NGS22.RU рассказал алтайский дерматолог Роман Петраков.
По словам врача, одной из главных причин сухости может стать неподходящий гель для душа или мыло.
— Физиологический pH нашей кожи около 5,5. Если средство уходит в щелочную среду, кожа начинает пересушиваться. Помимо этого на такое вот неприятное ощущение влияет и содержание сульфатов, кислот, а также качество воды. Если она слишком жесткая, людям со склонностью к сухости будет совсем не сладко, — пояснил он.
При выборе ухода дерматолог советует обязательно учитывать тип кожи. Людям, склонным к сухости кожи или атопии он рекомендует выбирать гипоаллергенные средства с маслами, например, маслом ши. А вот тем, у кого жирная кожа такие продукты не подойдут и, скорее всего, будут некомфортны в использовании, поскольку после мытья тела оставят ощущение пленки на теле или не смытого количества средства.
— Если кожа нормальная или жирная, необязательно покупать дорогие средства — можно ориентироваться на запах, текстуру или аромат. А если после душа всё равно хочется дополнительно увлажнить кожу, подойдет обычный крем для тела, — уточнил врач.
Мыться без каких-либо средств тоже допустимо, однако полностью, как уточняет Петраков, очистить кожу таким способом не получится.
— Вода не убирает излишки кожного сала и не очищает поры полностью, из-за чего могут появляться воспаления, фолликулиты или высыпания, — предупредил дерматолог.
Не менее важным в качественном принятии душа и очищении кожи будет и использование мочалок. Они дают легкое отшелушивание кожи, которая имеет свойство обновляться.
— Важно выбирать не слишком жесткие мочалки и не переусердствовать с их использованием — растирать кожу до красноты точно не стоит, — заключил он.



