Готовился полгода. Как 63-летний преподаватель из Барнаула пробежал марафон в Португалии

Александру Агишеву 63 года, его любимое хобби — бег на длинные дистанции, благодаря чему он уже побывал в Стокгольме, Риме и других городах. О том, как для него прошел 31-й забег в марафоне, на этот раз в городе Порту, бывшей столице Португалии, спортсмен рассказал NGS22.RU.

Александр Анатольевич работает преподавателем кафедры физвоспитания Алтайского госуниверситета и является настоящим примером для своих студентов, поскольку занятия спортом для него вполне привычный стиль жизни еще с его студенческих лет.

Добраться до Порту — дело не из легких, поскольку маршрут лежит через Москву и Стамбул. И, как уточняет спортсмен, путь занимает целых два дня, а разрыв во времени и того составляет семь часов, что, конечно, не может не сказаться на самоощущении во время марафона.

«Моя подготовка к забегу началась примерно за полгода — вместе с тренировками, сложным получением визы. Я до последнего не понимал состоится ли все, стоит ли планировать путешествие», — поделился Александр Анатольевич.

Несмотря на тщательную нагрузку, завершить дистанцию за запланированные 3 часа 50 минут, к которым вплоть до 31-го километра шел алтайский спортсмен, не удалось:

«После 31-го километра организм дал сбой, пошли судороги. Ноги начало сводить, бежать было уже сложно, поэтому приходилось останавливаться, делать массаж и продолжать дальше. Естественно, я уже выбился из графика, и в итоге время получилось совсем не то, на которое я планировал», — вспоминает спортсмен.

Финишировал марафонец с результатом 4 часа 3 минуты:

«В целом я доволен. Для меня это нормальный результат. Я 31 километр бежал достаточно быстро, чтобы показать хорошее время, и даже при падении скорости удалось удержаться близко к четырём часам», — поясняет он.

Португалия, как показалось Александры Анатольевичу, довольно доброжелательная и колоритная, которая и удивила его своими людьми, готовыми помочь, если возникли сложности. На обратном пути через Лиссабон Александр Анатольевич осуществил давнюю мечту — посетил мыс Рока, самую западную точку Евразийского континента.

Поездки, признаётся спортсмен, требуют финансовых вложений, поэтому готовиться к ним он начинает задолго: откладывает средства с зарплаты и пенсии, ищет выгодную логистику и недорогое жильё.

Ранее NGS22.RU рассказывал о том, как преподаватель из АлтГУ стал заниматься бегом, с какими сложностями марафонцы сталкиваются во время своих длительных забегов и почему так важно преодолевать себя. Почитать материал можно здесь.

Читать наши новости можно и в Telegram! Чтобы не пропускать интересные материалы и всегда быть в курсе событий, присоединяйтесь к NGS22.RU по ссылке.