Объездил всю Европу и никогда не ходил по врачам: как алтайский пенсионер стал многократным чемпионом мира по лыжным гонкам

76-летний житель Бийска Алексей Хвостов — двенадцатикратный чемпион мира и двадцатикратный призер чемпионатов России и Сибири по лыжным гонкам среди ветеранов. В марте этого года спортсмен также получил золото на чемпионате России. Как пенсионеру удается поддерживать форму в таком возрасте и о каких достижениях он продолжает мечтать — в интервью NGS22.RU.

Алексей Иванович родом из села Бочкари Целинного района. Именно там с самого детства он начал заниматься спортом: волейболом, баскетболом, футболом, а также лыжными гонками.

— Село у меня очень хорошее, спортивное, поэтому всё пошло со школьной скамьи. Отец также часто меня брал с собой на охоту. Потом дядюшка мой, когда пришел из армии, также меня лыжами увлек. И сельская жизнь дала определенную закалку: мы ведь всё лето работали на сенокосе, в колхозе. Этот труд и дал результаты, — отметил он.

С седьмого класса герой начал выступать на районных соревнованиях по лыжам. Потом была учеба в техникуме, где бийчанин также продолжил заниматься лыжами и вскоре попал в сборную центрального совета.

Герой шесть лет представлял клуб «Зенит» на крупных соревнованиях Советского Союза. Удалось поучаствовать и в международных соревнованиях — на одном из турниров он занял 12-е место, что стало его самым значительным результатом за время профессиональной карьеры.

Герой до сих пор хорошо помнит тот турнир, который проходил во время полярной ночи в Мурманске.

— Соревнования перенесли из Финляндии, потому что там не было снега. Я туда прилетел, и мне в самолете сломали лыжи, тогда же они только деревянные были. В итоге тренер мне новые из Москвы привез. Я волновался тогда, как я на них пробегу, но всё сложилось здорово: и лыжи помогли мне, и сам хорошо готов был, — вспоминает пенсионер.

После возвращения в Алтайский край герой закрепил свой успех, выиграв гонки на соревнованиях от Министерства оборонной и химической промышленности. Спортсмен тогда выступал в спортивном клубе «Прогресс» химического комбината и получил жилье.

— Вот это были, конечно, эмоции. Меня потом приглашали в Барнаул за «Динамо» выступать, но я отказался. Всю свою жизнь отдал Бийску, — добавил лыжник.

Герой также продолжил свою соревновательную карьеру и добился немалых результатов и среди ветеранов.

— На данный момент я мастер спорта СССР и России, двенадцатикратный чемпион мира, двадцатикратный призер чемпионатов мира, многократный чемпион России и Сибирского федерального округа, — заявил бийчанин.

Сейчас Алексею Ивановичу 76 лет, и, по его словам, оставаться в форме ему помогают труд и постоянные тренировки. На недавнем чемпионате России среди ветеранов в Златоусте герой выиграл все три гонки в своей категории.

— Труд-труд-труд, постоянные тренировки по шесть раз в неделю. До сих пор только один выходной себе устраиваю. В остальное время тренируюсь, особенно когда перестал работать и вышел на пенсию. Летом у меня также тренировки, которые я чередую с работой в саду. Вот такой график работы, — поделился он.

В среднем пенсионер тренируется по два часа. При этом занятия старается не пропускать, выходит на лыжню практически в любую погоду. В клубе к этому уже привыкли и знают, что, если Алексей Иванович не пришел на тренировку, значит, случилось что-то серьезное.

Кроме того, с помощью спонсоров герой устраивает себе сборы на Семинском перевале. В остальное время Алексей Иванович уже много лет тренируется в спортивном клубе «Заря» в Бийске.

— Там есть и тренажеры, и роллерная трасса. Конечно, трассам не хватает сложности, условия не такие, как в других городах, например в Златоусте. А так во всех соревнованиях выступаю с молодежью, стараюсь и помогать чем-то им и не стареть дольше, — отметил пенсионер.

Все свои награды, по словам пенсионера, он никогда не пересчитывал. Да и сделать это сейчас сложно: два раза его обворовывали.

— Унесли много медалей и значок мастера спорта. А так у меня вся стена в квартире увешана моими наградами. В общей сложности медалей, наверное, около 500. Это мой труд. Но и без семьи, конечно, ничего бы этого не было. Жена помогает, ведь спортивный рацион тоже надо поддерживать, — добавил лыжник.

Спорт и правильное питание, по словам бийчанина, помогают ему также оставаться здоровым. Герой никогда не лечился в больницах, а также по-прежнему сохраняет вес, который у него был еще по молодости, — 64–65 кг.

Серьезный прорыв в карьере — медали чемпионатов мира и страны — Алексей Иванович завоевал уже на ветеранских любительских соревнованиях.

— Несмотря на название, там можно участвовать с 18 лет, если тебя нет в сборной. Если до этого соревновался на чемпионате России там, то в любителях можешь только через два года выступать, — объяснил спортсмен.

Из профессионалов в любители бийчанин перешел в конце 90-х годов, когда ему было уже 40 лет.

— Когда профессионально закончил, была небольшая пауза, я искал себя, ушел в институт работать, на кафедру, начал тренировать, а потом меня пригласили со слабовидящими спортсменами на соревнования съездить. Так лыжи вернулись в мою жизнь, — рассказал герой.

Так, с двухтысячных годов, по его словам, он уже капитально занимался любительским видом.

— Я не смог без гонок жить. Любой профессиональный спортсмен переживает, что ему делать после завершения карьеры. Когда ты соревнуешься, ты постоянно на сборах, где за тебя всё решают: как поспать, как поесть, как потренироваться. В один год меня около 300 дней дома не было, всё на соревнованиях или тренировках. А тут ты остаешься один на один с собой и сам уже решаешь, куда тебе податься, — отметил Алексей Иванович.

В любительском спорте, как объяснил герой, спортсмены выступают по возрастным категориям: 18–29 лет, 30–34 года и так далее.

— В моей группе с 75 до 79 лет на последнем чемпионате России в Златоусте стартовали 15 человек. Всего же в турнире участвовали 340 спортсменов, — рассказал бийчанин.

При этом на этих соревнованиях Алексей Иванович был не самым возрастным лыжником — в гонках также принимали участие четыре человека возрастом 87 лет.

— И это не самые возрастные лыжники, которых я видел. В Канаде на одной из гонок бежала 91-летняя женщина. И там же я встретил двух мужчин-спортсменов, которым было по 91–92 года. Так что мне еще есть куда расти. У нас, конечно, мужчины до такого возраста редко доживают, поэтому на российских соревнованиях старше 85–87 никого нет, — поделился спортсмен.

Вообще, благодаря лыжным гонкам герою за свою карьеру удалось побывать во множестве стран. Он соревновался в Швеции, Финляндии, Норвегии, Франции, Германии, Австрии и Швейцарии. Кроме того, ездил он и за океан, в США и Канаду.

Сейчас у Алексея Ивановича в среднем где-то 20–25 соревнований в год — самих турниров, по его словам, становится меньше из-за погодных условий.

— И больших дистанций совсем мало становится, всё укорачивают, раньше марафоны по 77 км бегали, а теперь только по 50. Да и погода резко меняется: то морозы бахнут, потом дождь польет, — отметил он.

Лыжные гонки — спорт очень затратный. Сейчас собрать полный комплект экипировки — очень дорогое удовольствие, ведь одни только лыжи стоят от 70 до 90 тысяч рублей. Еще 50 тысяч нужно потратить на ботинки. Палки стоят 25 тысяч, а смазка для лыж — от 10 тысяч и выше. При этом даже ветерану нужно иметь пять-шесть пар лыж.

В нынешнем сезоне последние соревнования у Алексея Ивановича планируются в конце марта. О завершении карьеры, как признается пенсионер, он пока не думает.

— Хотелось бы еще побывать на международных соревнованиях, чтобы, так сказать, хлопнуть дверью. Пока цель такая, — подчеркнул лыжник.