Говорят, надо проходить 10 тысяч шагов в день, но это вранье — вот сколько нужно на самом делеНо если вы хотите проверить это на себе, мы расскажем, что с вами будет
8 мая, 2025, 12:00
1 800
Обсудить
5 мая, 2025, 00:31
2 175
Обсудить
«Сидим в раздевалке и думаем: „Нам хана“». Игрок гандбольной сборной России — о друзьях, мечтах и анимеВ свободное время Анастасия Казьменко иногда пишет стихи
4 мая, 2025, 17:30
2 271
Обсудить
«Ноги колесом, бешеные цены и тысяча падений». Барнаульский инструктор развеяла мифы о конном спортеРассказываем о популярных заблуждениях о верховой езде и лошадях
3 мая, 2025, 07:30
2 933
Обсудить
«Колотило от переизбытка эмоций»: жительница Барнаула стала бодибилдером и установила мировой рекорд в 52 — видеоНадежда признается, что спорт изменил ее не только внешне, но и внутрене
2 мая, 2025, 08:11
2 592
Обсудить
95 тысяч подписчиков и съемки в популярном шоу: как 13-летний роллер-спортсмен покорил интернет и телевидениеОн мечтает стать чемпионом мира
28 апреля, 2025, 17:30
1 819
Обсудить
Тренируется вместе с внуком: жительница Барнаула стала бодибилдером и в 52 года установила мировой рекордНадежда пришла в спорт, чтобы похудеть, но быстро увлеклась
28 апреля, 2025, 06:45
63 377
17
«Я бегаю, чтобы жрать». Офисный работник скинул больше 30 килограммов — его честная историяВ начале пути Константин Зайцев весил больше 100 килограммов
27 апреля, 2025, 17:30
1 963
Обсудить
«Она недостойна»: стало известно имя победительницы второго сезона шоу «Большие девочки»Ее называли победительницей еще задолго до вручения приза
24 апреля, 2025, 21:50
1 905
Обсудить
«Еле руки поднимала»: тренер через месяц после родов вернула фигуру — узнали ее секретДарья Кучерявая не воспитывает олимпийских призеров, но делает людей чемпионами
22 апреля, 2025, 19:00
1 524
Обсудить
«Это что-то ядерное». Как альпинист с Алтая покоряет опасные вершины и мечтает о горных мотомаршрутахОднажды он провел новогоднюю ночь на скале
21 апреля, 2025, 06:30
5 316
Обсудить
«Я с детства помню боль, страх и ужас»: история теннисистки Елены Докич, которую избивал отецЖизнь спортсменки стала налаживаться, когда она рассказала о своих проблемах всему миру
16 апреля, 2025, 19:30
1 445
Обсудить
«Ни одной женщине такого не пожелаю»: извилистый путь гимнастки Латыниной к своей главной наградеВ погоне за первыми местами она забыла о собственном счастье
14 апреля, 2025, 16:00
1 491
Обсудить
896-я шайба! Овечкин обновил собственный мировой рекорд: видеоХоккеист забил гол в ворота «Коламбуса»
14 апреля, 2025, 06:27
1 512
Обсудить
Пугачева выпустила две новые песни, а Овечкин сравнялся с Гретцки: звездные новости неделиСобытия из мира шоу-бизнеса
5 апреля, 2025, 16:05
1 644
Обсудить
«Я кайфую, а не мучаюсь». 72-летний качок раскрыл секрет своей молодостиАлександр Яшанькин с детства занимается спортом
4 апреля, 2025, 17:00
1 858
Обсудить
Лето близко: смотрите, сколько стоят занятия в спортзалах БарнаулаФитнес-центры предлагают тренировки по разным ценам
25 марта, 2025, 12:45
21 441
Обсудить
Если не успели зимой: 5 российских горнолыжных курортов, где можно кататься до маяКуда ехать весной за снегом, и сколько это будет стоить
21 марта, 2025, 19:00
1 640
Обсудить
Живот уйдет, если делать это упражнение: тренер рассказала о простой домашней тренировкеКак заниматься спортом для сохранения здоровья
18 марта, 2025, 19:00
2 181
Обсудить
Двигает трамваи с поездами и тягает вертолеты. Как живет самая сильная женщина России с тяжелой судьбой — видеоОксана Кошелева рассказала, как девочка из приюта стала известным пауэрлифтером
12 марта, 2025, 19:30
2 231
Обсудить
25 часов без остановки: как предприниматель из Барнаула покоряет ультрамарафоны на 170 км по всему мируГлавный секрет такого спорта — железное терпение
12 марта, 2025, 06:45
9 456
Обсудить
«Не обязательно тратить час»: советы тем, у кого не хватает времени на тренировкиЭксперт рассказал, как физическая активность влияет на наше самочувствие
27 февраля, 2025, 17:00
1 866
Обсудить
Допрыгались: фитнес-блогеры обещают легкое похудение от одного веселого упражнения — как это работает и для кого опасноЧемпионка мира по бодифитнесу развенчала миф о дофаминовых прыжках
23 февраля, 2025, 11:30
1 970
Обсудить
Коллегу переехало телегой. Как жительница Барнаула работала тренером по конному спорту и почему ушла из профессииРассказываем, сколько платят за «дорогой» спорт
21 февраля, 2025, 11:47
8 709
Обсудить
Как выглядит девушка с идеальным телом: 11 соблазнительных фотоЕе выбрал искусственный интеллект, и нам так и хочется воскликнуть: «До чего техника дошла!»
16 февраля, 2025, 16:00
1 548
Обсудить
«Без нее лучше, чем с ней»: кому станет легче после отставки Ирины ВинерВспоминаем главные скандалы босса русской гимнастики
12 февраля, 2025, 19:45
1 911
Обсудить
«Фитнесом ни разу не занимался»: россиянин из деревни на 16 человек стал чемпионом в Европе — в его школе даже не было физкультурыКонстантин Баев никогда не мечтал о спортивной карьере, но выиграл несколько фитнес-конкурсов подряд
10 февраля, 2025, 15:00
1 898
Обсудить
«Брусья рассыпались во все стороны»: как гимнастка Людмила Турищева чудом избежала трагедииИ почему даже после этого она не ушла из большого спорта
9 февраля, 2025, 20:00
2 184
Обсудить
«Мой организм не справился». Спортсменка вылетела из беспощадного шоу и раскрыла его изнанку21-летняя парашютистка боролась за главный приз — 10 миллионов рублей
9 февраля, 2025, 15:00
1 674
Обсудить
«И всё же я катаюсь»: судьба Романа Костомарова после болезни, которая чуть не отняла у него жизньРожденный дважды спортсмен не собирается сдаваться
8 февраля, 2025, 18:00
1 884
Обсудить
Стадион и лыжная база. Что за многомиллионные спортобъекты появятся в алтайском селеСтроительство и ремонт обойдётся бюджету в 322 млн рублей
7 февраля, 2025, 11:21
2 537
Обсудить
Дом, в который никто не вернется: что известно о фигуристах, которые были в разбившемся в США самолетеБорт рухнул в ледяную воду реки Потомак
30 января, 2025, 17:35
1 949
Обсудить
Дедушки с обложки: эти 5 стариков-разбойников украли наши сердца — полюбуйтесь и выВот так выходишь на пенсию и понимаешь: а жизнь-то только начинается!
30 января, 2025, 16:00
1 613
Обсудить
Говорил, что не бандит, устраивал показы Юдашкина и был женат на экс-солистке «Блестящих». Что известно о гендиректоре «Фонбет»Значительную часть карьеры бывший вице-глава РФС Сергей Анохин построил в государственном аппарате
29 января, 2025, 20:41
2 084
Обсудить
«Сначала я испугалась». Преподаватель университета в 66 лет стала звездой «Первого канала»Наталья Саблина выступила вместе с фигуристом Алексеем Ягудиным на шоу «Народный ледниковый период»
26 января, 2025, 15:30
2 181
Обсудить
«Смирилась с кредитом»: как фитнес-клуб раскрутил девушку из Барнаула на «выгодное» предложениеРассказываем о неудачном опыте читательницы NGS22.RU
25 января, 2025, 10:34
1 891
Обсудить
Девочку-халка не видели? Ей 8 лет, и она всё детство пропадает в спортзале — посмотрите, как она выглядитЕе кубикам на прессе позавидуют многие взрослые
24 января, 2025, 20:00
2 312
Обсудить
Врачи назвали 10 привычек, которые приводят к диабету 2-го типа — сколько из них есть у вас?Разбираемся, какие безобидные увлечения угрожают вашему здоровью
24 января, 2025, 12:00
1 636
Обсудить
Кто подставил Анну Седокову: почему певица стала главной подозреваемой в смерти бывшегоЯнис Тимма ушел из жизни месяц назад, но в деле каждый день появляется всё больше подробностей
23 января, 2025, 20:00
1 899
Обсудить
«Это нечестно»: Хабиба Нурмагомедова сняли с рейса в Лос-АнджелесНедопонимание, вероятно, возникло из-за языкового барьера
12 января, 2025, 17:47
2 032
Обсудить