
Как приготовить постные котлеты?
В период поста, когда мясные блюда под запретом, на помощь приходят постные котлеты — сытные, ароматные и невероятно вкусные. Жительница Барнаула Надежда Шульгина поделилась своими проверенными рецептами, которые помогут разнообразить ваше постное меню.
Капустные котлеты: просто и со вкусом
Если любите капусту, то этот рецепт точно придется по душе. Для приготовления понадобится:
1 кг капусты
1 луковица
120 г муки
120 г манки
2-3 зубчика чеснока
Пучок свежей зелени
Специи по вкусу
Панировочные сухари
Соль
Приготовление:
Капусту разделите на 4 части и отварите в слегка подсоленной воде 10 минут. Откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде.
Измельчите капусту на мясорубке, отожмите лишний сок.
Мелко нарежьте лук, зелень и чеснок.
Смешайте все овощи, добавьте соль, муку, манку и специи. Тщательно перемешайте.
Сформируйте котлеты, обваляйте в сухарях и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
Морковные котлеты: полезно и аппетитно
Эти яркие и полезные котлеты станут отличным дополнением к вашему постному столу. Вам потребуется:
1 кг моркови
½ стакана манки
½ стакана воды
1 луковица
1 ч. л. сладкой паприки
Молотый перец
Соль
Приготовление:
Морковь нарежьте тонкими ломтиками и потушите на сковороде с водой до мягкости.
Добавьте манку, перемешайте и готовьте еще 7 минут.
Мелко нашинкуйте лук и обжарьте на сковороде.
Смешайте лук с морковной массой.
Когда фарш остынет, сформируйте котлеты и слегка обжарьте.
