Метеозависимые готовьтесь! Календарь магнитных бурь в Алтайском крае на сентябрь

В сентябре в Алтайском крае ожидается несколько магнитных бурь. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

Так, первая буря осени накроет регион уже 5 августа. При этом накануне, 3 и 4 сентября, магнитосфера в крае придет в возбужденное состояние. Саму же бурю ученые оценили на уровень G1, который считается слабейший.

На следующий день, 6 августа, магнитосфера вновь будет возбужденной, а после, 7 сентября, в регионе прогнозируют вторую магнитную бурю. Ее уровень также составит G1. Затем ещё два дня магнитосфера продолжит оставаться возбужденной.

Следующая магнитная буря, которую также характеризуют как очень слабую, начнется 15 сентября. За день до и после магнитосфера вновь станет возбужденной. После этого до конца месяца никаких бурь уже не ожидается.

Во время магнитных бурь некоторые люди, особенно метеозависимые или страдающие хроническими заболеваниями, могут жаловаться на плохое самочувствие: испытывать слабость, головную боль, усталость, колебания артериального давления или бессонницу.

Для снижения негативного влияния эксперты рекомендуют соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться, уменьшить физические нагрузки и избегать стрессов. При наличии хронических заболеваний также необходимо следовать рекомендациям врачей.