В вафельном стаканчике или эскимо. Простой тест поможет определить, качественное ли мороженое вы купилиИ сколько порций в день можно съедать без вреда для фигуры
8 июля, 2026, 12:00
534
Обсудить
Псиллиум, коллаген, хлорофилл: диетолог — о том, помогут ли БАДы похудеть и сохранить молодость. ВидеоЭксперт рассказала, чему верить точно не стоит
25 июня, 2026, 12:30
445
Обсудить
Как правильно проводить разгрузочные дни — барнаульский диетолог рассказала всю правду о похуденииРассказываем об эффективных способах похудения
25 июня, 2026, 08:00
375
Обсудить
Для похудения и роста мышц: что есть до и после тренировки — советы диетологаОшибки в питании — самая частая причина, почему вы не видите в зеркале результатов занятий спортом
21 июня, 2026, 13:00
310
Обсудить
«Убийцы эндокринной системы»: врач назвал худшие летние перекусы для детейКакой стритфуд лучше самим не есть и ребенку не давать
20 июня, 2026, 11:00
266
Обсудить
Модный тренд или реальная польза. Барнаульский диетолог рассказала об интервальном голоданииПолезна или опасна такая схема питания
17 июня, 2026, 14:56
513
Обсудить
Сахар заменять не стоит, а смузи опасны? Диетолог развеяла 10 мифов о похуденииПочему погоня за модными суперфудами мешает сбросить вес
15 июня, 2026, 20:00
271
Обсудить
Осторожно, жажда замучает! Какие фрукты можно и нельзя есть в жару — объясняет диетологВрач рассказала, какие плоды помогут поддерживать водный баланс, а какие сработают наоборот
14 июня, 2026, 21:00
360
Обсудить
Алтайский диетолог назвала продукты, вредные для щитовидной железыРассказываем, что нельзя есть
14 мая, 2026, 17:55
703
Обсудить
Барнаульский диетолог развеяла миф о вреде замороженных продуктовВажно соблюдать правила хранения
12 мая, 2026, 17:37
427
Обсудить
Барнаульский диетолог назвала безопасную порцию шашлыкаРассказываем, кому такое блюдо противопоказано
12 мая, 2026, 13:58
516
Обсудить
12 апреля, 2026, 09:46
556
Обсудить
Полезный ужин на скорую руку — несколько рецептов от барнаульского диетологаЛегкий и вкусный ужин
11 апреля, 2026, 19:40
474
1
Куда в вас только лезет? Сколько яиц можно съесть за раз и что будет, если есть их каждый деньА кому-то их вообще нельзя. Может, вам?
7 апреля, 2026, 18:00
433
Обсудить
31 марта, 2026, 16:22
593
3
Незаменимый помощник или бесполезные траты? Эксперты рассказали о пользе и вреде аэрогриля — стоит ли его покупатьСпросили у врачей и шеф-повара, нужная ли это вещь в хозяйстве на самом деле
29 марта, 2026, 15:00
469
Обсудить
29 марта, 2026, 13:17
580
Обсудить
Как похудеть к лету без вреда для здоровья — советы барнаульского диетологаНужно избегать жестких ограничений
28 марта, 2026, 10:00
549
Обсудить
7 самых вредных овощей: кому лучше держаться от них подальшеА как часто их едите вы?
13 марта, 2026, 12:00
456
Обсудить
«Это добровольное ограничение, а не лечебное голодание». Барнаульский диетолог — о пользе и вреде постного рационаВрач также объяснила, кому пост противопоказан
4 марта, 2026, 06:30
592
Обсудить
Такие точно можно всем! Топ простых и вкусных рецептов блинов на МасленицуПолезные варианты теста и начинок от диетолога
21 февраля, 2026, 08:00
625
Обсудить
Раньше ела пельмени с хлебом, а теперь за стол — с калькулятором: журналистка рассказала о первом в жизни похуденииУзнали, что о ее методе думают медики
6 февраля, 2026, 21:00
1 066
1
Почему вам нельзя томатный сок: врачи объяснили, кому он противопоказанРазбираемся, чем он хорош и когда его лучше ограничить
17 января, 2026, 10:00
2 660
Обсудить
Эти 5 продуктов в два счета добьют ваш желудок. Как часто вы их едите?Даже здоровому человеку не стоит на них налегать
16 января, 2026, 12:00
2 694
Обсудить
Барнаульский диетолог рассказала, как похудеть после новогодних праздниковРассказываем, как можно быстро сбросить вес на фруктах
9 января, 2026, 09:15
2 895
Обсудить
Как быстро похудеть после новогодних застолий — список продуктов от барнаульского диетологаРассказываем, какие продукты включить в рацион
7 января, 2026, 07:21
2 986
ОбсудитьПродукты, которые помогут похудеть после праздничного разгула — советы от барнаульского диетологаРассказываем, какие продукты способствуют похудению
2 января, 2026, 13:40
2 608
ОбсудитьДиеты по типу фигуры: как питаться, чтобы похудеть — ответ диетолога из БарнаулаРассказываем, как определить тип телосложения
16 декабря, 2025, 10:21
2 586
Обсудить
Рюмочка за диабет: от какого алкоголя сильнее скачет сахар в крови — отвечают врачиИ по каким симптомам это определить
13 декабря, 2025, 10:00
4 163
Обсудить
Барнаульский диетолог рассказала об эффективных диетах перед праздникамиКак похудеть к Новому году
12 декабря, 2025, 09:30
2 551
Обсудить
«Это уже другая категория»: когда вам лучше не есть говядинуРазбираемся, в чём ее вред и польза
10 декабря, 2025, 12:00
2 766
Обсудить
Укрепит здоровье и приведет фигуру в порядок: диетолог рассказала о действенном способе похуденияЭксперт объяснила, как работает метод деления тарелки
5 декабря, 2025, 19:00
2 341
Обсудить
26 ноября, 2025, 10:10
2 671
1
Сладость или гадость? Врачи рассказали, кому нельзя есть хурмуПроверьте, есть ли вы в этом списке
21 ноября, 2025, 12:00
4 101
ОбсудитьБарнаульский диетолог рассказала, как спать и худеть — эффективные способыРассказываем, почему худеем во сне
20 ноября, 2025, 14:01
2 756
Обсудить
Как быстро похудеть к Новому году — простые советы от барнаульского диетологаРассказываем, как стать стройнее
19 ноября, 2025, 13:41
2 716
1
«Резкий переход на куриные грудки может закончиться плохо»: диетолог рассказала, чем опасны методы похудения «Больших девочек»Обычному человеку лучше к таким способам не прибегать
13 октября, 2025, 19:00
2 096
Обсудить
Надоела шарлотка? Диетолог поделилась необычными рецептами десертов из яблокЭксперт также рассказала, чем фрукт полезен для здоровья
22 сентября, 2025, 21:00
2 090
1
Вместо ужина — вода? Алтайский диетолог — о том, как реально похудеть без возврата весаРассказываем о популярных диетах и способах сбросить лишнее
15 сентября, 2025, 06:30
3 951
6
Салат и вафли: 4 необычных рецепта из кабачка — вкусно и простоНе самые избитые блюда от диетолога
14 сентября, 2025, 13:30
2 082
Обсудить